Gewichts - Wohlfühl - Gruppe
erst annehmen - dann abnehmen!
Kaum etwas im Leben ist so wichtig wie das Thema Essen.
Wir alle sind ständig dem Thema „Nahrung“ ausgesetzt.
Um übermäßigen Nahrungskonsum in den Griff zu bekommen, beginnen wir Diäten, die dann aber oft nicht durchgehalten werden können oder zu häufigen Heißhungerattacken führen. Es beginnt ein
Kreislauf, der sich oft über die Jahre hinweg festigt.
Beginnen Sie diesen Frühling, mit der Gewichts-Wohlfühl-Gruppe und erhalten Sie :
- mehr Lebensqualität
- stabilere Gemütszustände
- leichtere Gedanken &
- Freude an Bewegung.
Inhalt
Wir nehmen uns an 10 Abenden Zeit, um die hinter unserem Essverhalten stehenden psychodynamischen Prozesse und dahinterliegende Muster zu verstehen und aufzulösen.
Ziel
Gemeinsam den Kreislauf zu durchbrechen und zu einem
entspannten Eßverhalten zu finden. Freude und Leichtigkeit im Umgang mit sich selbst und dem eigenen Körper.
Termine
25. April
02., 13., 16., 23. Mai
03., 13., 20., 27. Juni
04. Juli
(18:00 - 20:30)
Allgemeine Informationen:
Bitte zu beachten: Aufgrund der aktuellen Lage kann es zu Änderungen kommen.
5 bis max. 10 Teilnehmer. Buchbar ist ausschließlich das komplette Seminar.
Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, können Sie am ersten Abend kostenfrei dabei sein und danach entscheiden, ob Sie das komplette Seminar buchen möchten.
Investition:
€ 70,- pro Kursabend (je 2,5 Std.)
Veranstaltungsort:
Sie können sich über dieses Formular Ihren Platz sichern:
Stornogebühren: